উচ্চ জ্বর নিরাময় কিভাবে
উচ্চ জ্বর সংক্রমণ বা অসুস্থতার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য শরীরের একটি সাধারণ প্রতিক্রিয়া, তবে অবিচ্ছিন্নভাবে উচ্চ জ্বর শরীরের ক্ষতি করতে পারে। এই নিবন্ধটি আপনাকে বৈজ্ঞানিক এবং ব্যবহারিক উচ্চ জ্বর চিকিত্সার পদ্ধতি সরবরাহ করতে গত 10 দিনে ইন্টারনেটে গরম বিষয় এবং গরম সামগ্রী একত্রিত করবে।
1। উচ্চ জ্বরের সংজ্ঞা এবং সাধারণ কারণ
উচ্চ জ্বর সাধারণত 38.5 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড (101.3 ডিগ্রি ফারেনহাইট) এর উপরে শরীরের তাপমাত্রাকে বোঝায়। গত 10 দিনে উচ্চ অনুসন্ধানের ভলিউম সহ উচ্চ জ্বরের কারণগুলি নীচে রয়েছে:
সাধারণ কারণ | অনুপাত (পুরো নেটওয়ার্ক ডেটা) |
---|---|
ভাইরাল সংক্রমণ (যেমন ইনফ্লুয়েঞ্জা, কোভিড -19) | 45% |
ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ (যেমন নিউমোনিয়া, মূত্রনালীর সংক্রমণ) | 30% |
হিট স্ট্রোক বা হিট স্ট্রোক | 12% |
অন্যান্য কারণগুলি (উদাঃ, টিকা দেওয়ার প্রতিক্রিয়া, অটোইমিউন রোগ) | 13% |
2। উচ্চ জ্বর জন্য হোম চিকিত্সা পদ্ধতি
নিম্নলিখিত উচ্চ জ্বরের জন্য হোম ট্রিটমেন্ট পদ্ধতিগুলি নীচে রয়েছে যা গত 10 দিনে ইন্টারনেটে উত্তপ্তভাবে আলোচনা করা হয়েছে:
পদ্ধতি | প্রযোজ্য পরিস্থিতি | লক্ষণীয় বিষয় |
---|---|---|
শারীরিক শীতল (উষ্ণ জল স্নান, বরফ সংকোচ) | শরীরের তাপমাত্রা 38.5 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের নীচে | অ্যালকোহল স্নান এবং বরফের জল এড়িয়ে চলুন |
জ্বর কমাতে ওষুধ (আইবুপ্রোফেন, অ্যাসিটামিনোফেন) | শরীরের তাপমাত্রা 38.5 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের উপরে | ওষুধের ব্যবহারের জন্য ডাক্তারের নির্দেশাবলী বা নির্দেশাবলী কঠোরভাবে অনুসরণ করুন |
আর্দ্রতা পুনরায় পূরণ করুন (উষ্ণ জল, ইলেক্ট্রোলাইট জল) | উচ্চ জ্বরের সমস্ত ঘটনা | ডিহাইড্রেশন এড়াতে প্রায়শই অল্প পরিমাণে নিন |
যথাযথ বিশ্রাম পান | উচ্চ জ্বরের সমস্ত ঘটনা | পরিবেশটি বায়ুচলাচল রাখুন এবং অনেকগুলি কভার পরা এড়িয়ে চলুন |
3। উচ্চ জ্বর জন্য ওষুধ গাইড
গত 10 দিনে পুরো ইন্টারনেটে ড্রাগ অনুসন্ধান এবং পরামর্শের তথ্যের ভিত্তিতে, সাধারণভাবে ব্যবহৃত অ্যান্টিপাইরেটিক্স সম্পর্কিত নিম্নলিখিত তথ্যগুলি সংকলিত হয়েছে:
ড্রাগের নাম | প্রযোজ্য বয়স | ব্যবহার এবং ডোজ | লক্ষণীয় বিষয় |
---|---|---|---|
অ্যাসিটামিনোফেন | 3 মাসেরও বেশি সময় | 10-15mg/কেজি/সময়, প্রতি 4-6 ঘন্টা একবার | অস্বাভাবিক লিভার ফাংশনযুক্ত রোগীদের মধ্যে সাবধানতার সাথে ব্যবহার করুন |
আইবুপ্রোফেন | 6 মাসেরও বেশি সময় | 5-10mg/কেজি/সময়, প্রতি 6-8 ঘন্টা একবার | অস্বাভাবিক রেনাল ফাংশনযুক্ত রোগীদের সাবধানতার সাথে ব্যবহার করুন |
অ্যাসপিরিন | 18 বছর বা তার বেশি | 300-600mg/সময়, প্রতি 4-6 ঘন্টা একবার | বাচ্চাদের জন্য উপযুক্ত নয় (রেয়ের সিনড্রোম প্রতিরোধের জন্য) |
4। যখন আপনার তাত্ক্ষণিক চিকিত্সার প্রয়োজন প্রয়োজন
গত 10 দিনের বিভিন্ন মেডিকেল প্ল্যাটফর্মের জরুরি পরামর্শের ডেটা অনুসারে, নিম্নলিখিত পরিস্থিতিগুলি ঘটে থাকলে আপনার তাত্ক্ষণিকভাবে চিকিত্সা করা উচিত:
লাল পতাকা | সম্ভাব্য কারণ |
---|---|
অবিচ্ছিন্ন উচ্চ জ্বর (39 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের উপরে) 3 দিনেরও বেশি সময় ধরে | গুরুতর সংক্রমণ বা অন্যান্য অসুস্থতা |
বিভ্রান্তি এবং খিঁচুনি ঘটে | কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের জড়িততা |
উচ্চ জ্বর দিয়ে ফুসকুড়ি | কিছু সংক্রামক রোগ হতে পারে |
কড়া ঘাড়, মারাত্মক মাথা ব্যথা | মেনিনজাইটিস সম্ভব |
শ্বাস নিতে অসুবিধা | গুরুতর ফুসফুসের সংক্রমণ |
5 .. উচ্চ জ্বরের সময় ডায়েটরি সুপারিশ
গত 10 দিনের মধ্যে পুষ্টি বিশেষজ্ঞদের পরামর্শের ভিত্তিতে, উচ্চ জ্বরের সময় আপনার নিম্নলিখিত ডায়েটে মনোযোগ দেওয়া উচিত:
প্রস্তাবিত খাবার | খাবার এড়িয়ে চলুন |
---|---|
উষ্ণ তরল খাবার (পোরিজ, স্যুপ) | মশলাদার খাবার |
ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফল (কমলা, কিউইস) | উচ্চ ফ্যাট, উচ্চ-চিনিযুক্ত খাবার |
সহজেই হজমযোগ্য প্রোটিন (স্টিমড ডিম, মাছ) | কাঁচা এবং ঠান্ডা খাবার |
ইলেক্ট্রোলাইট পানীয় (বাড়িতে তৈরি বা প্রস্তুত) | ক্যাফিনেটেড পানীয় |
6 .. বিশেষ দলে উচ্চ জ্বরের চিকিত্সা
গত 10 দিনের চিকিত্সা পরামর্শের হট স্পট অনুসারে, উচ্চ জ্বর মোকাবেলার সময় বিশেষ গোষ্ঠীগুলির বিশেষ গোষ্ঠীগুলি বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে:
ভিড় | মোকাবেলা করার মূল বিষয়গুলি |
---|---|
শিশু এবং ছোট বাচ্চারা (3 মাসের নিচে) | যে কোনও জ্বরের জন্য তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা মনোযোগ প্রয়োজন |
গর্ভবতী মহিলা | শারীরিক কুলিং প্রথম পছন্দ, এবং ওষুধের জন্য একজন ডাক্তারের দিকনির্দেশনা প্রয়োজন। |
প্রবীণ | অ্যাটিপিকাল প্রকাশের বিষয়ে সতর্ক হন এবং নিবিড়ভাবে নিরীক্ষণ করুন |
দীর্ঘস্থায়ী রোগের রোগীরা | ড্রাগের মিথস্ক্রিয়ায় মনোযোগ দিন এবং তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন |
7 .. উচ্চ জ্বর পরে সতর্কতা
গত 10 দিনে পুনর্বাসন মেডিসিন বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুসারে, জ্বর কমে যাওয়ার পরেও আপনাকে নিম্নলিখিতগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে:
1। পুনরাবৃত্তি রোধ করতে শরীরের তাপমাত্রার পরিবর্তনগুলি পর্যবেক্ষণ করা চালিয়ে যান
2। পর্যাপ্ত বিশ্রাম পান এবং অকাল কঠোর ক্রিয়াকলাপ এড়িয়ে চলুন
3। ধীরে ধীরে স্বাভাবিক ডায়েট এবং পরিপূরক পুষ্টি পুনরায় শুরু করুন
4 .. ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি মনোযোগ দিন এবং ক্রস-সংক্রমণ রোধ করুন
5 .. যদি অস্বস্তির লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয় তবে তাত্ক্ষণিকভাবে হাসপাতালে ফিরে আসুন।
8 .. সংক্ষিপ্তসার
যদিও উচ্চ জ্বর একটি সাধারণ লক্ষণ, তবে এটি সঠিকভাবে চিকিত্সা করা গুরুত্বপূর্ণ। এই নিবন্ধটি আপনাকে হোম ম্যানেজমেন্ট থেকে কখন চিকিত্সা চিকিত্সা চাইবে তার একটি বিস্তৃত গাইড সরবরাহ করতে ইন্টারনেট থেকে সর্বশেষতম ডেটা এবং চিকিত্সার পরামর্শকে একত্রিত করে। মনে রাখবেন, যখন উচ্চ জ্বরটি লাল পতাকা বা ধরে থাকে তখন তাৎক্ষণিকভাবে পেশাদার চিকিত্সা সহায়তা নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন